Améliore ta pratique du yoga et deviens professeur de Yoga avec notre formation approfondie de Yoga de 200h
Tu as envie de commencer une formation authentique et approfondie pour devenir professeur(e) de Yoga ? Tu veux approfondir ta pratique et intégrer le Yoga dans ta vie quotidienne ? Réalises-tu l’existence d’un vaste monde derrière les mouvements physiques ? Qu’en observant ton corps, tu peux tant en apprendre ? Dans ce cas, notre formation de Yoga peut t’intéresser.
À partir de Janvier 2021, Marije Huijsmans de Kosha Yoga Balance propose une formation de 200H où l’accent se porte sur des bases profondes et où tu te développes en tant que personne mais aussi en tant que professeur de Yoga.
Découvre ton authenticité tout en apprenant une connaissance séculaire
Un vrai professeur de Yoga se distingue notamment par son authenticité, son expérience profonde et sa capacité d’observer avec détachement et sans jugement.
La formation t’invite à découvrir ta propre authenticité à travers ton cheminement personnel durant celle-ci. L’authenticité crée une confiance, un ancrage et une humilité que tu transmets à tes élèves.
Apprendre à connaître et sentir les postures (et ce qui se trouve derrière elles) te permet de guider tes élèves vers des couches plus profondes et ce, afin que la pratique du Yoga libère les émotions, les fonctionnements internes et apprenne le détachement des pensées.
L’observation des postures et de la respiration est essentielle. Elle permet non seulement de voir les points de tensions et de détente, mais également de sentir si l’élève reste dans le mental ou s’il est réellement dans son corps.
Contenu de la formation :
Aux termes de la formation, tu auras une connaissance approfondie des postures de l’Ashtanga, de Nidra et des différents Pranayamas (respirations) et ce, aussi bien au niveau anatomique qu’énergétique.
Tu auras ressenti les effets des postures tant physiquement que dans les couches plus profondes (du corps grossier au corps subtil et causal)
Tu comprendras et pratiqueras Pratyahara (tourner les sens vers l’intérieur), Dharana (concentration), Dhyana (Méditation) et Bandhas pendant et en dehors des postures.
Tu auras créé une pratique personnelle profonde et tu sauras comment intégrer la philosophie du Yoga dans ta vie quotidienne.
Tu seras prêt(e) à donner cours dans la bienveillance et respect envers tes élèves.
Tu auras étudié la philosophie, l’éthique et le Sadhana (pratique spirituelle).
Pour ce faire, Tu seras suivi(e) par une des enseignantes de Yoga au niveau pratique Yoga et développement personnel.
Pré requis pour suivre la formation :
– Pratiquer le Yoga depuis au moins 1 an
– Pratiquer l’Ashtanga Yoga (pratique jusqu’au moins les postures debout et ceci, depuis au moins 4 mois)
– Passer un entretien avec Marije
Ton engagement:
– Etre ouvert avec enjouement au cheminent personnel
– Suivre tous les weekends de la formation
– S’investir et être motivé pendant et en dehors de la formation.
– Etudier les postures, l’anatomie et la philosophie (minimum 5 h par mois en dehors des weekends de formation)
– Assister/observer 5 cours de yoga en Nidra ou Ashtanga
– Donner 5 cours de Yoga
– Suivre des cours de Yoga au moins une fois par semaine dans une École de Yoga
– Avoir une pratique régulière à la maison
Après avoir suivi tous les weekends et d’avoir passé l’examen théorique et pratique, tu recevras un certificat reconnu par l’école de Kosha Yoga balance.
Notre engagement :
De nos connaissances approfondies et authentiques mais également respectueuses et compatissantes, tu retireras un enseignement adapté à ta personne. Ainsi, en suivant la formation, tu obtiendras:
– un approfondissement de ta pratique du Yoga
– une intégration naturelle de la philosophie du Yoga dans ta vie quotidienne
– un approfondissement de ton développement personnel
– un certificat reconnu de Kosha Yoga Balance
La formation aura lieu à Clermont au Château L’Aguesse
A partir de Janvier 2021- Décembre 2021 : un weekend par mois
(16-17 Janvier, 13-14 Février, 13-14 Mars, 10-11 Avril, 8-9 Mai, 19-20 Juin, 24-25 Juillet, 14-15 Aout, 11-12 Septembre, 23-24 Octobre, 20-21 Novembre, 18-19 Décembre: 8.30-17.00)
Prix : 2200€ (Le paiement en plusieurs fois peut être envisagé après discussion)
La formation t’intéresse ?
Contactes nous pour plus d’informations ou inscription: info@koshayogabalance.be
Qui sommes-nous ?
– Marije Huijsmans : Fondateur Kosha Yoga Balance RYT200
Formée en Ashtanga Yoga, Ajustement thérapeutique et Yoga Nidra, je suis professeur et thérapeute en Yoga depuis 8 ans.
Mon domaine principal est ce que j’appelle le « Yoga Interne » : je vois les postures comme une entrée pour aller vers les couches plus profondes.
Par le Yoga interne, je t’invite à sentir les réactions physiques et émotionnelles et à observer ta respiration pendant et en dehors des postures. Je t’apprends à utiliser ta respiration comme guide dans les postures pour sentir où cela circule et où cela bloque.
Je te guide vers le détachement des pensées, des émotions et des fonctionnements pour que tu développes ta capacité à les observer sans que tu t’y attaches.
Le but ? Se libérer de ce qui n’est plus utile, de revenir à son vrai Soi pour retrouver notamment le bonheur, la légèreté, la joie de vivre, sa liberté.
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